Systemische Einzel- und Paartherapie 

Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG) 

Berufliches Coaching 

Ich freue mich sehr, Sie in meiner Praxis in der Münchner Maxvorstadt zu begrüßen!

Als Systemische Einzel- und Paartherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach für Systemisches und Berufliches Coaching unterstütze ich Menschen dabei, bei psychischen Belastungen und Erkrankungen, in privaten oder beruflichen Konflikt- und Krisensituationen sowie bei herausfordernden Beziehungserfahrungen, Handlungsmöglichkeiten, Orientierung sowie innere Stabilität und Verbundenheit zu finden.  

Vereinbaren Sie einen Ersttermin gerne telefonisch unter 089.89640195  oder per Email: mail@corinna-esser.de

Termine können in der Regel innerhalb von 2-3 Wochen angeboten werden. 

 

Was passiert im Ersttermin? 

Im ersten unverbindlichen Gespräch geht es vor allem darum, dass wir uns kennenlernen, Sie die Möglichkeit haben, Fragen zu klären und Ihre Situation und Ihr Anliegen zu schildern. Wir besprechen, wie die Rahmenbedingungen einer Zusammenarbeit aussehen und Sie erhalten einen ersten Eindruck davon, ob „die Chemie stimmt“ und Sie sich "gut aufgehoben fühlen". Sie müssen sich nicht bereits im ersten Termin entscheiden, ob Sie eine weitere Zusammenarbeit mit mir wünschen. Ich biete einen Ersttermin mit einer Dauer von 60 min. unverbindlich und zu einem reduzierten Stundesatz an. 

 

Wie ich arbeite?

Ich möchte verstehen, was Ihr persönliches Anliegen ist und was aktuell noch im Weg steht, Ihre Wünsche und Ziele zu verwirklichen. Das ist die wichtigste Orientierung in meiner Arbeit. Sie erhalten von mir keine allgemeinen Ratschläge oder vorgefertigte Antworten darauf, wie Sie in einer bestimmten Situation handeln sollten. Vielmehr verstehe ich Sie als Expertin bzw. Experten für Ihr eigenes Leben. Meine Rolle sehe ich darin, Ihnen auf der Grundlage meiner langjährigen Erfahrung sowie meiner Aus- und Fortbildungen neue Impulse und Vorschläge anzubieten, die Ihnen helfen können, Ihre Perspektive zu erweitern, neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken und eigene Wege in Richtung Ihres Anliegens zu finden. 

Mehr zu mir und meiner Arbeitsweise

 

Was sind häufige Anliegen von Klientinnen und Klienten, die zu einem ersten Termin zu mir in die Praxis kommen? 

  • Unzufriedenheit mit der eigenen Lebenssituation oder Partnerschaft und der Wunsch nach Orientierung und Lösungsmöglichkeiten
  • Konflikte in der Beziehung oder Familie und der Wunsch nach Klärung und Versöhnung
  • Unterstützung bei psychischen Belastungen wie Ängsten, Depression, Erschöpfung, Burnout oder geringem Selbstwerterleben und der Wunsch, wieder Zugang zu den eigenen Ressourcen, Fähigkeiten und Stärken zu finden
  • Der Eindruck, immer wieder in ähnliche Konflikte oder belastende Beziehungsmuster zu geraten und der Wunsch, diese Dynamiken zu verstehen und zu verändern
  • Berufliche Konflikte im Team oder mit Vorgesetzten und der Wunsch, individuelle Handlungsmöglichkeiten unter den gegebenen Umständen zu finden
  • Schwierige Lebenssituationen und Einschnitte, die mit Verlust, Trauer, Trennung oder Kränkungen einhergehen und der Wunsch, einen Umgang mit diesen Situationen zu finden
  • Unterstützung bei Entscheidungen zur Veränderung im beruflichen oder privaten Kontext und der Wunsch, individuell passende Lösungen zu entwickeln

Psychotherapie (HPG)

Schwerpunkte in meiner psychotherapeutischen Praxis:

  • Depression und depressive Verstimmung
  • Entwicklungstrauma, Beziehungs- und Bindungsschwierigkeiten
  • Ängste und Angststörungen 
  • Minderwertigkeitserleben, chronische Selbstzweifel und Selbstabwertung

Psychotherapeutische Methoden, mit denen ich arbeite: 

  • Systemische Therapie
  • NARM (Neuroaffektives Beziehungsmodell)
  • Hypnosystemische Therapie nach Dr. Gunther Schmidt
  • Embodiment nach Dr. Maja Storch

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Berufliches Coaching für...

  • Führungskräfte in allen Management-Positionen
  • Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in Organisationen
  • Studierende und Berufsanfänger
  • Selbständige
  • Menschen in Neuorientierungs- und Übergangsphasen
  • berufliche Entscheidungsfindung, Zieleklärung und Umsetzung von Entwicklungswünschen

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Paartherapie und Paarberatung für...

  • Paare in den ersten Beziehungsjahren zur Klärung von Bedürfnissen und zur Gestaltung konstruktiver Beziehungsvereinbarungen
  • Paare in länger andauernden Beziehungen zur Neugestaltung von (Kommunikations-) Mustern, Beziehungsanforderungen, gemeinsamer Sexualität
  • Paare in der „rush hour“ des Lebens mit den Anforderungen durch kleine Kinder, beruflich herausfordernde Weichenstellungen, älter werdende Eltern etc.
  • Paare in offenen Beziehungen zur Klärung von Grenzen, Bedürfnissen und Vereinbarungen
  • Paare in Patch-Work-Konstellationen zur Klärung der verschiedenen Rollen 
  • Paare nach einer Außenbeziehung / Affäre

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